食の装備

こんにちは、abovoスタッフゆかちゃんです(^^)

先日酵素の第一人者でもある先生のお話を聞きに行きました。
酵素!体にいい!というような漠然とした知識しかもっておらず
酵素初心者ですので、たくさんの疑問が増えましたがとても充実した講義でした。

講義内容も、とても奥深くまとめきれるものではありませんが
”酵素は寿命を決めるもの”
”諸悪(病)の根源とは、食で戦うものだ”と改めて実感いたしました。
また、病の元になるものも、食であるとも感じました。

身なりを飾る前に食をしっかり考えきちんと体内に取り込むことが
何よりの身なりを整えることだと思います。
酵素は健康・美容にとてもいいので、私生活で上手く取り入れるために
私も工夫をこらして皆様にお伝えできるように努力していきます。