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2015年04月20日 Off

ストレスが気になる時期

By in 自然と健康

4月も中盤が過ぎ、新学期を迎えた学生、その子を持つ親。

また、新しい職場、人事異動、そのための引っ越しなどもありますね。

少し新しい生活に慣れたころでしょうか。

このあたりからカラダに異変を感じる方が出てきます。

便秘や下痢、お腹のはりや食欲不振など。

原因はストレスにあることが多いようです。

こんなことでと思うかもしれませんが、結構カラダは敏感ですね。

他人から言われた一言が大きなストレスになったりします。

人はそれぞれ受け取り方が違いますからね。

ストレスの一番は人間関係に多いようです。

このようなストレスは、脳が感じています。

ですからストレスに強い脳を作らなければなりませんよね。

ネガティブチャージに強い脳細胞にホスファチジルセリン=PSをおススメします。

落ち着きのある日々は良い睡眠、良い仕事ができます。

子供の集中力向上にも良い結果をもたらします。

もちろんスポーツ選手にもね。

ぜひお試しください。

 

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